又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
優雅 不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是芭東山屋尼達飯店 - 甲塗
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 多語服務人員
闔家歡樂
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 浴缸或淋浴設備
- 客房內溫度控制 (空調)
- 有線電視服務
- 乾洗/洗衣服務
鄰近景點
- 芭東海灘 (2.8 公里)
- 班各拉夜街 (3 公里)
- Football Crazy Golf - Phuket (0.8 公里)
- 芭東小型賽車場 (2.1 公里)
- 芭東拳擊體育場 (2.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
遭媒體爆料任州長時曾用私人電郵辦公的美國副總統彭斯，今(3)日透過辦公室發表聲明承認此事，並已委任律師檢查相關電郵。
根據印第安納波利斯明星報(The Indianapolis Star)報導，彭斯(Mike Pence)在擔任印第安納州州長時，曾使用私人電郵與多位官員交換意見，甚至談論敏感議題如美國國土安全、恐怖分子的威脅等，彭斯的電郵帳戶在去年夏天被駭客入侵。
彭斯辦公室聲明表示，彭斯在擔任印第安納州長期間，擁有1個州長電郵帳戶，及1個私人電郵帳戶。根據爆料媒體報導，印第安納州法律未禁止公部門官員使用私人電郵帳戶。
2016年美國總統大選期間，彭斯曾強烈抨擊民主黨總統候選人希拉蕊(Hillary Clinton)在擔任美國國務卿時，以私人伺服器處理公務，危害國安。
●希拉蕊電郵門事件：美國民主黨總統候選人希拉蕊(Hillary Clinton)在去年3月被爆出「電郵門」(Emailgate)事件，遭爆料她在擔任國務卿時，使用私人伺服器電郵收發公務信件，已違反相關法律規範。美國《聯邦檔案法》(Federal Records Act)規定，除非特殊情形，否則聯邦機關公務員「不能」使用私人電郵處理公務。事件爆發後引發爭議，美國情報官員認為電郵中包括機密文件，雖然希拉蕊親上火線，強調是為了貪圖方便，並表示已交出了所有的公務郵件，私人郵件則全數刪除。
●電郵門重創希拉蕊選情：去(2016)年7月，FBI 局長柯米(James Comey)宣布電郵門案調查結果，表示不會加以起訴希拉蕊。然而到了10月美國大選告急時，柯米突然表示，將重啟電郵門的調查，川普陣營抓住此事窮追猛打，希拉蕊認為，柯米選在這個時間點重新調查是蓄意破壞選民對她的信任。
（中央社倫敦5日綜合外電報導）科學家發現，每天只要攝取20公克堅果，就能大幅削減罹患心臟疾病及癌症機會，並減少超過5分之1的早逝機率。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，許多研究曾指出，堅果有助於保護心臟及預防早逝，但少有證據顯示堅果能降低罹患癌症或其他疾病風險。
倫敦帝國學院（Imperial College London）分析20份研究報告，發現每天吃1盎司堅果的人，罹患冠狀動脈心臟疾病的風險，大幅下降近3分之1，罹癌機率也降低15%。這項研究結果認為，堅果可能也有助人們預防死於呼吸系統疾病及糖尿病，但這部分的證據較少。
帝國學院公共衛生學院的奧尼博士（Dagfinn Aune）共同撰寫這份研究，他說：「我們發現多種疾病風險降低的一致性，這種跡象充分顯示，攝取堅果與各種疾病結果，真的具有潛在關聯。」
這份文獻強調，胡桃特別有助預防癌症，花生則能降低中風機率。
每天1把堅果，也包括木本堅果，也就是每個子房中只有單一種子的乾果實，成熟時會變得堅硬。這類堅果包括胡桃、杏仁、榛果、腰果、開心果與核桃。
除高含油量外，所有堅果都相當有益健康，因為它們含有不飽和脂肪，並富含纖維、鎂及維他命E，據信有助身體分解膽固醇，並降低身體的胰島素阻抗狀自助旅行態，可預防心血管疾病。
但想要養生的人其實也不用吃太多堅果，研究人員指出，少有證據顯示，每天攝取超過20公克堅果會更有助改善健康。（譯者：中央社廖禹揚）1051205
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